食事指導とは
2023/03/17
Entwurf Body Designの白砂です。
パーソナルジムの食事指導と聞くと「ダイエットの為」「厳しそう」「続かなそう」など思い浮かびませんか？
食事は人間の体を作るとても大事な瞬間です。また家族や、友人と過ごす大切な時間にもなります。
制限と言って我慢だけでは本来楽しく過ごすはずの時間が苦痛になってしまいます。
Entwurfでの食事指導はダイエットはもちろん健康寿命や不眠改善、今の時期は花粉症の症状を緩和させるようなお食事指導も行っております。
こちらの記事も是非ご覧ください。
一人ひとりの生活習慣や体質に合わせて提案、指導させていただきます。
こちらの記事も是非ご覧ください。
恵比寿、広尾周辺にお住まいの方は是非一度パーソナルジムEntwurf Body Designへカウンセリングにお越しください！
料金表
| 週1回 | 週2回 | 週3回 | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | ￥33,000 | ||
| 1ヶ月 | ￥83,600(4回) | ￥132,000(8回) | |
| 2ヶ月 | ￥158,840(8回) | ￥250,800(16回) | |
| 3ヶ月 | ￥225,720(12回) | ￥356,400(24回) | |
| 4ヶ月 | ￥308,000(16回) | ￥492,800(32回) | ￥607,200 |
| コンディショニング | ￥2,750/15分延長 | ||
| オプション※ | ￥5,500/月 | ￥11,000/月 | |
※ウェアの貸し出し、タオルの貸し出し、トレーニング後のプロテイン、シューズの預かりを行っています。
※オプションは毎月のお支払いになります。
アクセス
| ジム名 | Entwurf Body Design （エントヴルフ ボディ デザイン） |
|---|---|
| トレーナー | 白砂 峻 |
| 住所 | 〒150-0011 東京都渋谷区東３丁目９ー３ GranDuo恵比寿Ⅳ６０１号室 |
| 最寄り駅 | |
| 電話番号 | 03-6450-6222※トレーニング中は電話に出られません。 不出の場合はLINEまたフォームよりお問い合わせください。 |
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
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Entwurf Body Design
恵比寿でパーソナルトレーニングならEntwurf Body Design。ボディメイク、ダイエットでお悩みの方から、肩こり、腰痛、姿勢改善まで一人ひとりのお悩みに合わせたトレーニングメニューを制作し、体の使い方や食事指導を通して、早期改善を目指します。
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