ボディメイクとは、トレーニングや食事の管理を通じて、自分自身の理想的な体型や筋肉量を追求する活動のことを指します。

一般的に、ボディメイクの目的は、筋肉量の増加、体脂肪の減少、体型の改善、健康の維持などがあります。

Entwurf Body Designでは、各個人の目標や体質に合わせて、最適なトレーニングと食事指導を提供し、ボディメイクの実現をサポートしています。

Entwurf Body Designでは、トレーニングが初めての方でも、一人ひとりに合わせたメニューを提供することで、ボディメイクに取り組むことが可能です。

パワーリフティング競技者としての知識や技術を活かして、あなたのボディメイクを全力でサポートいたします。

はい、Entwurf Body Designでは、ボディメイクを目指す方に対して食事指導も行っています。

適切な食事と運動を組み合わせることで、効果的なボディメイクを実現するためのサポートを提供しています。

食事指導は、トレーニングと同じように個別に行っており、お客様一人ひとりに合わせたアドバイスが可能です。

トレーニングと食事指導の両方を組み合わせることで、効果的な結果を得られます。

健康的で美しいボディラインを手に入れるためには、トレーニングと食事指導の両面からのアプローチが重要です。

はい、大会に向けたトレーニングやダイエット指導も行っております。

大会に出場する場合は、目標、日程、競技の種目などを事前に確認し、最適なトレーニングプログラムを作成します。

また、大会に向けた食事指導やサプリメントのアドバイスも提供し、選手が最高のパフォーマンスを発揮できるように全力でサポートします。

週1～週3のコースを用意しています。

詳しくは料金表のページをご覧ください。

最寄り駅は恵比寿駅で、徒歩8分です。

また、代官山駅からは徒歩14分、広尾駅と渋谷駅からは徒歩16分です。